Человек приходит в терапию для того, чтобы обрести смелость быть собой, воплотить нечто, что он считает в глубине души своим подлинным Я, и что не мог реализовать прежде. В процессе терапии, открывая новые грани своего Я, мы можем менять наше представление о себе «подлинном», тем не менее задача остается неизменной: где взять силы и смелость на раскрытие, принятие и воплощение нашей подлинности? Ведь экзистенциализм и экзистенциальные категории – это идеи, стоявшие у истоков зарождения гештальт-терапии как метода, и нашедшие в нем свое практическое воплощение.
