Ирина Узун (Одесса)

Ирина Узун — практикующий психолог, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный психотерапевт.

Образование: ЮГПУ им. Ушинского, психология; Московский Гештальт институт, специализация «Телесная терапия в гештальт-подходе»

Для меня важным в терапии является обретение чувствительности к себе, своему телу, своим ощущениям и желаниям.

В результате чего вы можете обнаружить ресурсы своего тела, собственные телесные опоры, разблокировать внутренне напряжение, а так же заметить свои ограничения.

Происходит процесс познания себя, поиск и принятие своих «отверженных» частей, обретение целостности, видение своих механизмов взаимодействия с окружающим миром, расширение способов контактирования с окружающими людьми.

Ценность терапии заключается не только в изучении и формировании представления о себе, но и возможности быть собой и проживать собственные чувства рядом с другим, менять качество проживания своей жизни.

Я не идеальный терапевт, а разный и живой) со своим жизненным опытом, которая любопытна, бережна, чувствительна в работе. Могу предлагать разные формы работы, упражнения с телом и другие интересные эксперименты.

Основные темы работы:

— с телесными симптомами, возвращение чувствительности тела;

— научиться опираться на собственные ресурсы телесности;

— неудовлетворенность собой, самобичевание, истощение;

— депрессии, апатия, бессилие, хроническая усталость;

— непонимание и конфликты с родителями, партнерами, близкими людьми;

— травмы, псих. и физ.насилие, работа с внутренней болью;

— с тревогой, паническими атаками, стыдом, агрессией;

— поиск собственных смыслов и своего удовольствия жить и дышать.

Работаю в Одессе и онлайн.