ГЕШТАЛЬТ-КОУЧИНГ P1

Михай Чиксентмихайи  Поток. Психология оптимального переживания

 

КОМУ ЧИТАТЬ

Всем, кто хочет жить осознанно, эффективно и счастливо.

АВТОР

Михай Чиксентмихайи (р.1934) — американский психолог, исследователь счастья и креативности, профессор психологии Чикагского университета, создатель идеи “потокового состояния”, автор нескольких книг и более 100 статей.

ПОЧЕМУ НУЖНО ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ

— Вы узнаете, как избавиться от влияния внешних факторов и начать радоваться жизни.
— Вы поймете, что можно испытывать удовольствие от самой скучной работы, если научиться правильно ставить цели и улавливать обратную связь.
— Вы научитесь эффективно бороться со стрессом и строить крепкие позитивные отношения.

X